小孩体虚易感冒怎么办

小孩体虚易感冒怎么办

  小孩子要是经常出汗,即便是冬天也爱出汗,大家都会说是体虚。体虚当然就是身体处于亚健康状态,需要赶快滋补,否则的话就容易生病的。像小孩子要是体虚的话,就容易经常感冒,发烧,咳嗽什么的。那小孩体虚易感冒怎么办?

  小孩体虚易感冒怎么办

  1、饮食方面:对于体虚的小儿来说,并不是吃得越多越好就越健康的,过多的吃鸡鸭鱼肉,不注意在饮食上荤素搭配,对小儿成长发育是很不利的,建议小儿进食不宜过饱,尤其是不可盲目补充高热量的蛋白粉等物质。

  2、食疗方面:体虚的小儿往往会伴有一些消化不好的现象,可根据孩子的情况来进行食疗调治,如小儿如有大便干结的,可多吃一些萝卜、白菜等。也可用白萝卜适量切片加半个梨一起煮汁,加少许冰糖,经常服用。如果是夏季的,可用芦根熬水当茶饮。如小儿常有大便知稀的现象的,可在粥中加些山药、生薏苡仁、大枣等来调理。

  小孩出汗可能是体虚

  孩子的交感神经活动比成人活跃,所以比成人容易出汗。但是如果睡觉时候出汗严重,稍一活动或平时走走路,也会出很多的汗,中医认为,这是一种体虚的表现。

  根据中医理论,体虚还分为气虚和阴虚两种。前者表现为经常感冒、反复咳嗽,严重者患有哮喘常伴有消化系统疾病例如厌食、偏食等;阴虚则表现为反复发烧一般是低烧,还有夜晚易出现盗汗,睡眠不安稳,睡觉时常常翻来覆去等情况。

  宝宝体虚确实是容易感冒,为了能够让宝宝健康成长,家长们平时要给宝宝多吃一些补气的食物,像鸡肉,枣之类的,也要多带宝宝到户外运动,增强体质,提高免疫力。如果要是感冒反复的话,还是建议找医生调理,才能除掉病根。

编辑推荐
网站地图 好吊妞788干 蓝博化学试剂官网 166彩票网
太阳城集团游戏 申博怎么登入 网上博彩公司排名 太阳城申博管理网
快3网澳洲28 阿里彩票上海快三 澳门太阳城在线客服登入 XTD旗舰馆线上网址
琼粤彩票七星彩论坛 41彩票网论坛 彩788彩票网 166彩票网
澳门水舞间 蓝博预算软件官网 纽约国际早教中心 蓝博娱乐网站
414sun.com 1113886.COM 1113885.COM XSB3333.COM XSB592.COM
132PT.COM 697SUN.COM XSB255.COM 986jbs.com 136PT.COM
8JZS.COM 55sbsun.com 118XTD.COM 295SUN.COM 126jbs.com
66sbib.com 217SUN.COM 858XTD.COM vi138.com XSB6666.COM